понедельник, 29 октября 2018 г.

Пост понедельника-мои покупки



1. Энзимы папайи

Постоянная покупка. При проблемах с пищеварением незаменимое средство!
Их можно принимать курсом, при комплексном лечении проблем с желудком, кишечником или точечно, после застолья.
Снимают тяжесть в желудке, способствуют пищеварению.
На вкус как конфетки, дети и взрослые жуют с удовольствием.
Папайя и ананас известны своими свойствами помогать быстрее переваривать пищу и расщеплять жиры, что не только полезно для желудка, а так же способствует снижению веса
Рекомендуется применение энзимов папайи при заболеваниях желудочно-кишечного тракта - гастрите, гастродуодените, дизбактериозе, панкреатите, колите, ферментной недостаточности, всех видах несварения, повышенном газообразовании в кишечнике, диарее, запорах, изжоге. 

пятница, 26 октября 2018 г.

Пенка для умывания

До 31 октября  действует 15%-ная скидка по промокодам SWTEN и BLG553 на всю продукцию IHerb



CeraVe, Пенка для умывания 3 ж. унц. (87 мл)

Пенка представлена в двух размерах, очень удобно, можно взять на пробу небольшого размера и  понять, подходит тебе это средство или нет. Но хватает надолго, мы с дочкой пользуемся уже месяц и средства ещё очень много, почти целое)) Мы чередуем его с другими, конечно, но даже при активном использовании хватит надолго. 

Описание

Разработана совместно с дерматологами
Для нормальной и жирной кожи
Некомедогенна, не сушит кожу, не вызывает раздражения
С керамидами, ниацинамидом и гиалуроновой кислотой
Одобрена Национальной ассоциацией по проблемам экземы
Помогает восстановить защитный барьер кожи.


У дочери проблемная кожа, у меня нормальная, обеим эта пенка подошла идеально! Никакого раздражения, воспаления, стянутости, аллергических реакций-не возникло.

Дочка пользуется по утрам, отлично очищает и убирает сальные выделения и бактерии. Вечером использует другие умывалки.
Очень ей довольна, высыпания уменьшились, правда у нас целый комплекс мер, включая добавки,  но правильное очищение играет не последнюю роль в лечении акне. 

понедельник, 22 октября 2018 г.

Пост понедельника-мои покупки



Почти вся состоит из кокосовых продуктов!:)

1. Коллагеновые сливки с кокосовым молоком 

Растворяется хорошо, вкус кофе не перебивает. Сам порошок пахнет приятно кокосом, но не резко, а мягко, как хорошее сухое кокосовое молоко! Он настолько вкусный, что можно и так съесть))) Немного похож на детское питание) Я вначале взяла пробник , вот здесь писала о нём, этот продукт мне настолько понравился, что я решила им запастись. 

воскресенье, 21 октября 2018 г.

Добавка для облегчения симптомов ПМС



Nature's Way, PMS with B6 & Other B-Vitamins, 100 Vegetarian Capsules

Накрывает иногда, думаю многим знакомо это состояние. И оно мне не нравится. Особенно когда прям сильно накатывает, чуть ли не до депрессии.  Для этих целей купила попробовать этот препарат. Здесь в составе очень большая доза витамина B6 (в трёх капсулах) и комплекс 5-HTP. Ну и всякие травки.

Длительно не принимаю, только как экстренную помощь не больше 5-ти дней, и действует отлично. Настроение выравнивается, раздражительность уменьшается или исчезает, состояние в целом улучшается-как физическое, так и психическое)) 

Я пью по две капсулы (после завтрака и в обед), мне этого достаточно, что бы нормализовать свой эмоциональный фон. 

А так как у меня ПМС от цикла к циклу отличается и иногда всё проходит ровно, то и пью этот препарат не всегда, поэтому хватает надолго. У меня эта баночка уже года два на полочке.

пятница, 19 октября 2018 г.

Сияющая база под макияж с SPF50+РА+++ от Heimich


Защищает от солнечных лучей, борется с морщинами и придаёт коже сияние



Heimish, без искусственных добавок, основа для румян, солнцезащитный фактор 50 +/фотоактивность +++, 40 мл

Описание
3 эффекта [Защита от УФ-лучей + Осветление + Борьба с морщинами]
Одобрено дерматологами
Сияющая основа придает изысканный блеск, яркость и натуральное сияние, а также придает коже мягкость и удивительный жемчужный блеск.

Основа для макияжа Heimish Glow Base увлажняет кожу, защищает от солнца, осветляет и придает коже сияние с помощью отражения падающего на нее света. Легкая и увлажняющая текстура равномерно и хорошо наносится, оставляя кожу мягкой и сияющей. Мягкие растительные ингредиенты, такие как шиповник, экстракт тимьяна, экстракт листьев Origanum Majorana, экстракт мяты перечной , питают кожу и улучшают ее эластичность. Идеально накладывается отдельно или в качестве основы для макияжа. Для всех типов кожи.


четверг, 18 октября 2018 г.

Красный чай ройбуш с нотами ванили и цитруса без кофеина



Now Foods, Real Tea, Better Off Red, Красный чай ройбуш с нотами ванили и цитруса без кофеина, 24 чайных пакетика, 1,7 унции (48 г)

Доказано, что красный — один из самых легко узнаваемых цветов в спектре. Когда речь заходит о чае, мы считаем, что это один из самых вкусных цветов. Чай Better Off Red представляет собой яркую фантазию из красного ройбуша, цитруса и легкой ноты ванили. Обогащен питательными веществами на зависть конкурентам других цветов.

Чайные пакетики премиум класса изготовлены без скобок

Мы используем только самые высококачественные ингредиенты, чтобы вы каждый день могли наслаждаться вкусным, полезным чаем




Я люблю ройбуш чай, люблю чай с цитрусом, но как оказалось, я не люблю ваниль в чае. Поэтому для меня этот чай не ВАУ.

Обыкновенный  ройбуш даже намного лучше.

Но дочке моей понравился, она любит ваниль и вполне им осталась довольна.

Вывод-для себя бы я его однозначно не стала больше заказывать, а дочка просит заказывать. Поэтому если не любите ваниль-не порекомендую. Любите-берите)

среда, 17 октября 2018 г.

Цинк в хелатной форме



Nature's Way, Хелат цинка, 30 мг, 100 капсул

Хелатная форма цинка, наиболее усваиваемая организмом. 
Очень нужная и полезная добавка для организма. Показана при проблемах с кожей, подростковых акне, для повышения работоспособности головного мозга, при утомляемости, при простуде, при себорее, плохом состоянии волос, в том числе и при их выпадении

Я взяла цинк для дочери для избавления от  акне. Уже заметны результаты, хотя у нас комплексное лечение-внутреннее и наружное, но цинк играет не маловажную роль в избавлении от прыщей. 
Принимает курсами-две недели каждый день, две недели через день, две недели перерыв и по новой.

Очень хорошо действует, если принять в начале заболевания гриппом или простудой. Быстрее выздоравливаешь или подавляешь на корню болезнь. Для этого я обычно применяю комплекс мер-цинк, монолаурин и витамин С, результат от такого воздействия очень заметен.

понедельник, 15 октября 2018 г.

Пост понедельника-мои покупки



Эта посылка летняя (да, у меня куча неописанных посылок!!)), уже всё испробовано и составлено мнение

1. Коллаген
Мой любимый коллаген, неоднократно показывала его в посылках и писала о нём. Удобное содержание коллагена+витамина С+ гиалуроновой кислоты. Очень хорошая цена у этого коллагена, порошка хватает на месяц приёма.

Коллаген стал запрещён к ввозу в нашу страну (Чехия). Любой! Не знаю, что буду делать, но один плюс-моих запасов хватит ещё на месяца четыре. Девочки из Европы, у вас тоже такой запрет на коллаген, витамин Д и зелёные смеси? Или это только наша страна с ума сходит??

пятница, 12 октября 2018 г.

Хрустящие морские водоросли с миндалём и кунжутом



Seapoint Farms, Хрустящие морские водоросли, миндаль и кунжут, 1,2 унции (35 г)

На порцию из 8 штук

55 калорий
0,5 г насыщенного жира - 3% суточной нормы
75 мг натрия - 3% суточной нормы
2 г сахара
Витамин A - 10% суточной нормы
Витамин C - 10% суточной нормы

Не считала, сколько в упаковке штук, но хватает на достаточно долгое время. Они очень сытные! Мне хватает одной штучки перекусить и я сыта)) Ну две в крайнем случае. Но упаковку сразу, как пишут..нет, не смогла бы! Они очень питательные.

Ну очень вкусные! Вкус водорослей и миндаля! Хрустящие и сладко (немного)-соленоватые (немного) одновременно.

Несмотря на то, что хрустящие, в пачке ни одной сломанной не обнаружено. Все пришли целые и ровненькие. Ни одной крошки. Пакетик удобный, герметично закрывается, благодаря чему нори сохраняются хрустящими и сочными.

четверг, 11 октября 2018 г.

Крем с ретинолом

Пока скидка на продукцию Life Flo Health 10% (до вечера среды 17.10), напомню свой отзыв на мой любимый крем с ретинолом. Не представляю своего осенне-зимнего ухода без него .


Life Flo Health, Улучшенный восстанавливающий крем с 1 % витамина А, 1,7 унций (50 мл) 

Крем для меня просто находка и чудо. Я писала о ролике с ретинолом, который тоже люблю, но крем воздействует на мою кожу в несколько раз лучше и эффективнее! Он буквально творит чудо. Как и точечным воздействием, одноразово, так и в долгоиграющей перспективе.

Наношу его вечером на сухую кожу, через 15-20 минут после умывания. Утром наношу увлажняющий крем с фильтром.

Я много пользуюсь кремами, лосьонами, тониками, но ТАКОЙ! результат у меня проявился только от этого крема. Возможно моей коже не хватало именно витамина А, не знаю, но я будто сбросила 10 лет, честное слово!))

Кожа у меня комбинированная, больше нормальная. Никакой реакции на крем у меня нет. Ни аллергии, ни сухости, абсолютно ничего, только положительные изменения! Когда вечером ложусь, чувствую приятное пощипывание и только. Которое быстро проходит
.
Крем использую два раза  в неделю на всё лицо. С осени по весну. Летом я им не пользуюсь, моей коже хватает курса в четыре-пять месяцев  примерно. Но тут надо смотреть от состояния кожи, конечно.И не забывать, что желательно не использовать крем в молодом возрасте. Я начала им пользоваться только в 39 лет и за год использования я увидела отличные результаты!

ретинол 3

Крем приятного насыщенного сливочного цвета с приятным ароматом. Рекомендую!!!

Ретинол действительно творит чудеса в процессе восстановления клеток эпителия, образующего кожу. Проникая в ядро клетки, витамин А в составе кремов на основе ретинола ускоряет процессы заживления кожи при различных ее повреждениях, именно поэтому он применяется при лечении таких заболеваний как акне, псориаз и других поражениях кожи, в том числе при солнечных ожогах (стоит только помнить, что применяя препараты с ретинолом, нужно обязательно защищать кожу от солнца средствами с высоким SPF во избежание проблем с пигментацией).

Крем с ретинолом прекрасно подходит для жирной или проблемной кожи лица, так как способствует нормализации работы сальных желез. Входящий в состав лечебной косметики ретинол не только снижает опасность возникновения инфекций, но и стимулирует синтез коллагена, выработка которого с возрастом заметно уменьшается. Крем для лица с ретинолом в сочетании с другими натуральными биологическими веществами помогает клеткам нашей кожи обновляться. Именно за счет этих свойств ретинола и его производных, входящих в состав косметических средств, кожа дольше остается упругой, разглаживаются морщины.

Ретинол омолаживает кожу. Будучи производным витамина А, ретинол стимулирует выработку коллагена, натурального компонента дермы, который и заставляет кожу выглядеть более юной. Результаты одного из многочисленных исследований продемонстрировали, что 36 женщин в возрасте 80 и старше, наносившие на кожу руки мазь с 0,4% ретинола, после 24 недель отмечали явные изменения состояния кожи. Участок кожи, на который наносилась мазь с ретинолом, становился более гладким, упругим и эластичным.
Ретинол делает кожу более здоровой. Ретинол позволяет избавиться от депигментации, линий и морщин, исправить текстуру кожи, выровнять ее тон и цвет. В результате использования ретинола кожа выглядит более здоровой и ровной.
Ретинол стимулирует смену клеток. Регулярная эксфолиация – залог молодо выглядящей кожи: отмершие клетки удаляются, а новые, здоровые клетки образуют поверхностный слой кожи. Благодаря регулярной эксфолиации кожа становится более гладкой, а разнообразные косметические средства действуют эффективнее, свободно проникая в самые глубокие слои кожи. Слой отмерших клеток не позволяет полезным ингредиентам проникать глубоко в кожу.
Ретинол лечит акне. Ретинол не только уменьшает признаки старения кожи, но и позволяет решить проблему с акне, утверждают дерматологи. От акне страдают почти 50% взрослых женщин, и лечение стареющей кожи от акне может стать по-настоящему сложной проблемой. К счастью, благодаря отшелушивающим свойствам ретинола, его действие позволяет вылечить акне: регулярно удаляемые отмершие клетки не засоряют поры, что самым благотворным образом действует на состояние страдающей от акне кожи.

вторник, 2 октября 2018 г.

Турецкий инжир



Nature's Wild Organic, Высушенный на солнце органический турецкий инжир, 6 унц. (170 г)

Ну конечно я не могла пройти мимо этот продукта. Инжир, мы любим, и Турцию тоже!

Какое описание,а!

Наш органический сушеный на солнце инжир высушивается под солнцем на открытом воздухе без использования химикатов. Сладкий, тягучий и хрустящий одновременно, этот органический инжир служит прекрасной закуской, которая не вызывает чувство вины, если вам нужна дополнительная энергия или вы просто хотите утолить аппетит чем-то сладким!

Турция - основной производитель инжира в мире, а 65% турецкого инжира производится в провинции Айдын.

Необработанный дикий органический инжир, сушеный под солнцем, выращивается на местных фермах в провинции Айдын, родине лучшего инжира в мире.

Кристаллы натурального сахара, которые часто появляются на поверхности высушиваемого на солнце инжира, являются нормальным следствием процесса высушивания.


Как известно, в магазинах 99% (если не брать во внимание специальные био магазины, хотя и там велика вероятность нарваться) сухофруктов, что продаются, обработаны. И вопрос-получаешь ли ты пользу, поглощая красивый чернослив, курагу, инжир..Сомневаюсь. Поэтому предпочитаю ту же курагу брать в проверенных местах-но именно правильную. А вот инжир найти трудно и я обрадовалась такой возможности, что можно заказать с айхерб.
Отличный инжир, вкусный, правильный, настоящий!

Кардио-какао

Пожалуй одна из частых покупок в нашей семье-это какао от Madre Labs




Madre Labs, CocoCardio, Сертифицированный органический порошок какао и сока свеклы, с экстрактом гибискуса, 7.93 oz. (225 g)

Станьте другом для своего сердца!
CocoCardio - это премиальный, 100% натуральный (не обработанный щелочью) какао напиток, который содержит порошок из высушенного свекольного сока и концентрированный растворимый в воде экстракт гибискуса полного спектра.

Какао (Шоколадный какао, известный также как "Пище богов")
Наш сертифицированный, не обработанный щелочью какао порошок, произведен в соответствии со всеми стандартами. Благодаря естественной обработке какао сохраняет более высокое содержание полифенолов по сравнению с обрабатываемым щелочью какао.
Примечание: Больше полифенолов - более горький вкус!
Свекла содержит беталаин (ярко окрашенный пигмент, обладающий антиоксидантными свойствами) и прочие фитонутриенты, включая натуральные пищевые нитраты.
Наш растворимый воде экстракт растения Гибискус сабдарифа содержит натуральные антоцианины, фенольные кислоты и прочие биоактивные фитонутриенты.


Содержит:
Органический натуральный (не алкализированный) какао порошок, органический сушеный сок свеклы в порошке, концентрированный экстракт гибискуса
Мы пьём его всей семьёй, ну почти всей. Муж не пьёт. Он не любит несладкие напитки. А вот мы с дочками наслаждаемся! Разводим только в молоке, с водой не то. Одна пьёт с растительным-кокосовым, рисовым, миндальном, соевом. А вторая с обычным молоком. Я по настроению.
Какао с глубоким ароматом и вкусом какао-бобов , кислинки гибискуса я не чувствую.
Какао дарит отличный заряд бодрости, действует аналогично зелёному чаю или кофе.
При желании всегда можно положить сахар или любой сахарозаменитель.
Это какао к тому же очень полезно для сердечников, так как в своём составе содержит свеклу.
Пьём его только горячим, как и положено настоящему шоколаду!

 

понедельник, 1 октября 2018 г.

Пост понедельника-мои покупки

В этой посылочке все повторные продукты, которые беру очень часто.



1. КоллагенПостоянная покупка! Удобное содержание коллагена+витамина С+ гиалуроновой кислоты. Очень хорошая цена у этого коллагена, порошка хватает на месяц приёма. Более подробно писала здесь

2. Черника для зрения. Беру постоянно разную чернику, для себя и для детей. Так как у нас у всех близорукость, черника помогает при усталости глаз, особенно при ношении линз и очков.

3. ЛютеинЭто самый правильной лютеин, он содержит зеаксантин, которые вместе защищают сетчатку глаз и поддерживают оболочку слизистой. Плюс уменьшают нагрузку на глаза, снимают усталость.Отзыв здесь 

4. Спрей с алоэ вераСпрей с 99 % алоэ.Беру его как универсальное средство от многочисленных раздражениях кожи.
Облегчает боль при ожогах, при порезах и царапинах, укусах насекомых, зуда, обветренности и тд. Нравится пользоваться им вместо тоника, освежать лицо, брызгать при нанесении глиняных масок. Отзыв здесь

четверг, 27 сентября 2018 г.

MSM -важный элемент организма

На эту добавку действует скидка 27% по коду 22BONE и по коду BLG553



Jarrow Formulas, МСМ, 1000 мг, 200 капсул в растительной оболочке

Как то я не обращала раньше внимание на эту добавку. Для кожи и суставов меня вполне устраивал коллаген, для волос и ногтей-биотин. А тут вплотную занялась лечением кожи для дочери-подростка и взяла эту добавку для неё. Пьёт она курсами не только MSM и поэтому в плане очищения кожи не могу точно сказать, что именно работает, но вполне допускаю, что недостаток серы в организме ведёт к ухудшению состояния кожи и эта добавка как раз таки прописывается для тех, у кого проблемы-прыщи, акне, воспаления.

Я сама не собиралась пить MSM, как уже и написала выше. У меня были раньше проблемы с коленями, но на фоне приёма коллагена я об этих проблемах забыла. Тут недавно у меня другая проблема возникла-начала побаливать правая рука. Особенно кисть. Я много работаю за ноутбуком и как я слышала, это проблема возникает от пользования "мышки". Стало очень не комфортно, я задумалась, что б мне пропить и взгляд упал на банку с MSM. Боль, онемение ушли на третий день приёма и я решила пропить с месяц. Пока вот пью и не нарадуюсь!

МетилСульфонилМетан рекомендуется принимать вместе с кремнием, но мне и так помог и я очень довольна результатом.  Надеюсь, что и для кожи дочери он даст отличные результаты, ведь сера важный элемент нашего организма, укрепляет волосы, ногти, очищает кожу и многие, внутренние метаболические процессы нашего организма.

среда, 26 сентября 2018 г.

Куркума

Промокод 22GROCERY для скидки 22% и плюс 5% скидки по реферальному коду

Я фанат этих специй, и несмотря на то, что в магазинах их огромный выбор, я пользуюсь в основном только этими.

Многие приобретены мною уже по второму-третьему разу:)) 



Simply Organic, Куркума, 2,38 унции (67 г)

27% скидка на продукты


Кто ещё не устал от сентябрьской гонки скидок? 

Они уже почти на финише! 

Сегодняшняя скидка 27% по кодам 22GROCERY и BLG553 действует на продукты! И продлится до вечера среды!

Загляните, там очень большой ассортимент, в том числе и кокосовое масло, специи и много всего!!


вторник, 25 сентября 2018 г.

Предтренировочный комплекс

Скидка на этот комплекс от ALLMAX Nutrition 22% по коду 22SPORTS И 5% по BLG553



ALLMAX Nutrition, AMINOCUTS (ACUTS), Weight-Loss BCAA (CLA + Taurine + Green Coffee), Grape Escape, 210 g

Аминокислоты + конъюгированная линолевая кислота + зеленый кофе
Таурин - Кофеин - Конъюгированная линолевая кислота - Зеленый кофе
4,2 г аминокислот
Не содержит сахара, всего 5 калорий!
Экстракт зеленого кофе + конъюгированная линолевая кислота + зеленый кофе
Естественный источник кофеина
Энергия для тренировки, аминокислоты для поддержки организма во время диеты!

AminoCuts - возможно самый вкусный напиток, который мы делали. Идеален для применения в любое время; его легко размешивать, он полон аминокислот и содержит такие компоненты, как натуральный кофеин, таурин, конъюгированная линолевая кислота и экстракт сырых зерен кофе — AminoCuts идеально подойдет в любое время, когда нужно пополнить заряд энергии!

AminoCuts — прост. Готовитесь заняться кардиотренировкой? Необходимо тонизирующее средство в полдень? AminoCuts подойдет к вашему стилю жизни.


Порошок с отчётливым запахом винограда сорта "изабелла".  Для меня он слишком сладкий, приторный. Если развести мерную ложку в стакане воды, то пить не могу. Нужно больше стакана или половину мерной ложки на стакан и так два раза.

На этот предтренник возлагала большие надежды, но он мне не подошёл. Не знаю от какого компонента, видимо индивидуальная реакция, у меня повышается сердцебиение и сильно. От кофеина навряд ли, кофе пью спокойно. Поэтому не могу ничего сказать, исходя из личных впечатлений, но он достаточно хорошо испробован на муже, ему настолько понравился, что просит заказывать постоянно.  Сладкие напитки он пьёт спокойно и поэтому ему понравился вкус. Как и само действие предтренника. 
Пьёт перед тренировками и даже просто, когда нужны силы, не выспался, например. Говорит, что энергии море становится, более вынослив становится, никакой усталости. Производительность повышается, если говорить о работе)) 

Однозначно  буду заказывать его для мужа, а для меня нет ничего лучше в качестве предтренника и просто добавки, повышающей энергию, силы, выносливость и даже для улучшения мозговой деятельности, чем L-carnitine, на него, кстати, тоже действует скидка, хотя он и так недорогой!

 

понедельник, 24 сентября 2018 г.

Пост понедельника-мои покупки

Обычно я получаю сразу две-три посылки и фотографируя, объединяю их в одну. Но именно эта пришла одна и пришлось вот так сфотографировать как есть) Итак, посылка с лимитом до 22 евро с бесплатной доставкой!))

Бальзам и кисточка попадают под скидку 27% по коду 22BEAUTY и BLG553



1. Гидрофильный бальзам. Подходит для всех видов кожи, в том числе и чувствительной. Кожу не сушит, и не стягивает, поры менее заметны, нет ощущения дискомфорта. Запах приятный, травяной с цитрусовой ноткой.

Пост о нём здесь

2. Универсальная мини кисточка. Купила её, что бы носить с собой в сумочке и для поездок. Очень классная, как и все её полноразмерные версии. Очень удобная, несмотря на маленький размер. Пост здесь 

3. Масло чайного дерева. Очень люблю аромат чайного дерева и использую это масло повсюду. Для  кожи лица, особенно дочери-подростки при проблемах. Для волос, очень хорошо масло чайного дерева справляется с выпадением волос. Для ароматизирования. Во время эпидемий гриппа отличное средство для обеззараживания воздуха.