среда, 28 марта 2018 г.

Растворимая клетчатка в 10 раз дешевле. Спешите купить.

Только до вечера среды!!! Цена всего 2$


Sun Potion, Порошок из Органических Рисовых Отрубей Tocos Solubles, Малый Пакет, 0,44 фунта (200 г)


Описание

  • Содержит 20 порций
  • Биологически доступный источник витаминов D и E
  • .Может способствовать здоровью кожи и соединительных тканей
  • Может способствовать выведению токсинов из организма
Это еда, придающая силу. Наилучшие результаты принесет употребление в малых дозах на протяжении всей жизни. Наслаждайтесь в радости!

Рекомендации по Применению

Употреблять по 1-2 столовых ложки с жидкостью на ваш выбор, ежедневно. Наслаждайтесь вкусом, добавляя продукт в качестве "сливок" к чаю и смуззи, либо съедайте по ложке просто так!

Другие Ингредиенты

Сырые рисовые отруби.
Содержит Токо. (механически выделенные жиры и водорастворимые части органических коричневых отрубей риса).

среда, 14 марта 2018 г.

Тортик из кокосовой муки

Тортик без яиц, без сахара, без глютена. Настолько понравился этот торт, что домашние требуют на каждый день))) Хочу поделиться рецептом.




Готовиться тортик очень быстро! Очень вкусный !!

2 ст. л семян чиа и 2 ст. л молотого льна залить 1 стаканом воды и оставить на минут 40-60, пусть набухают. Я подходила, помешивала. Если видите, что густовато очень, можно немного долить воды, буквально чуточку.

Затем в смесь добавляем банан, 60 гр. финиковой пасты, можно фиников. 60 г. масла (сливочного, гхи или кокосового). Я добавила кокосовое и гхи. Взбить миксером или блендером.

Добавить кокосовую муку-больше половины стакана. Лучше не доложить и досыпать позже. Я немного пересыпала и тесто вышло густовато, я просто добавила ст. л кокосового масла и это нисколько не испортило пирог.

Какао-50 гр. Разрыхлитель-1 ч.л. Я ещё добавила немного шоколадных капель, но можно и без них.

Выложить тесто (оно не жидкое , достаточно густое, но хорошо распределяется ложкой) на противень с пергаментом и выравниваем. Выпекать примерно 20 минут, но лучше проверять, возможно и раньше испечётся. Разрезать на 4 части и пропитать кремом. В холодильник на 3 часа примерно.

Для крема взяла один банан, взбила с белым йогуртом, можно и со сметаной.  Добавила немного кокосового сиропа, думаю можно добавить и кокосовый сахар, либо просто сахар, если нет к нему негатива))




понедельник, 12 марта 2018 г.

Пост понедельника-мои покупки


1. Matcha Tea. Заказывала его совсем недавно и уже вот пришла ко мне вторая пачка. Так мне понравился этот чай!! Пью с молоком, бодрит нереально. Так же добавляю в выпечку , когда хочется разнообразить её в цветовой гамме. Но в основном просто пью и наслаждаюсь вкусом. Ну и несомненно польза-в чае Маття (Матча) больше антиоксидантов, чем в обычном зелёном чае. Снижает уровень холестерина, улучшает работу мозга, повышает энергию и работоспособность, повышает иммунитет, выносливость, бодрит, ускоряет обмен веществ и т.д.

2. Lucuma порошок. Я люблю всякие полезные заменители сахара. Кроме стевии..она у меня не пошла и мне не понравилась. А вот кокосовый сахар-маст хэв. И взяла вот на пробу порошок из Лукумы. Натуральный подсластитель, источник клетчатки, витаминов и углеводов. Порошок вкусный, добавляла уже в кашу. Вариаций много, ещё только в процессе проб, потом напишу отзыв подробнее.

3. Пробиотик для собак. Уже успели попробовать и увидев результат, и  заказала ещё парочку пачек. У меня йорк и как большинство йорков, имеет проблемы с пищеварением. Вот вроде кормишь хорошо, а нет-нет и заболит животик. Вот эти вкусные пробиотики проблему решили и я вижу на собаке результат! К тому же вкусные видимо, потому как моя очень избирательно относится к разным покупным вкусняшкам, а от этой полный восторг.

4. Брокколи. Активированный экстракт семян брокколи. Взяла пропить курс (понадобится 3 баночки, поэтому уже едет следующая). Немного описания от производителя-
брокколи — важнейший представитель семейства Brassicaceae. В состав брокколи входят уникальные фитохимические соединение, известные как глюкозинолаты, вк том числе, глюкорафанин. При приеме брокколи в пищу во время жевания глюкорафанин расщепляется за счет действия фермента мирозиназа. Когда глюкорафанин и мирозиназа смешиваются, производится сульфорафан. Экстракт семян брокколи, активированных солнечными лучами, поставляет в организм фермент мирозиназа, поддерживающий этот процесс. Высушенные сублимацией ростки брокколи добавлены в эту формулу, так как они содержат и глюкозинолаты, фермент мирозиназа.
Я люблю брокколи, но всё равно столько съесть в день не смогу, сколько требуется, поэтому решила прибегнуть к помощи БАДа. Пока ничего не могу сказать о действии (взяла для лечения мастопатии), как пропью курс, напишу отзыв. Хотя , если судить по отзывам тех, кто брал, результат есть. Можно пить и для профилактики. Не только мастопатии, спектр широкий.

5. Монолаурин. Беру уже не в первый раз. Очень достойное средство против простуды, вирусов, в том числе и герпеса и для поддержки иммунной системы. Монолаурин является моноэфиром лауриновой кислоты (жирной кислоты, обнаруженной в кокосовом масле и присутствующей в грудном молоке). Исследования показали, что он способен оказывать питательную поддержку иммунной системе. У нас тут грипп бушует, вторая волна. Я считаю, что доля заслуги, что держимся-в этом средстве. Я пью каждое утро по капсуле и курсами пьют дочери.

понедельник, 5 марта 2018 г.

Пост понедельника-мои покупки

Краткое описание посылки


1. Биотин. Брала для поддержки роста волос. Уже пропила две недели, волосы перестали выпадать. Теперь пусть будет в аптечке, как добавка для красоты. 

2. Лютеин. Часто беру лютеин себе и детям. Беру от разных производителей, но есть два, которым отдаю предпочтение-от Hearthy Origins и Jarrow

3. Монолаурин. Очень достойное средство против простуды, вирусов, в том числе и герпеса и для поддержки иммунной системы. Монолаурин является моноэфиром лауриновой кислоты (жирной кислоты, обнаруженной в кокосовом масле и присутствующей в грудном молоке). Исследования показали, что он способен оказывать питательную поддержку иммунной системе.

4. Бальзам для губ. Бальзам для меня находка этого сезона. Впервые зимой у меня не обветренные губы. Возлагаю на него большие надежды и в более тёплый период, предполагаю, что спасёт губы от солнца и ветра. Смягчает губы, лечит и защищает от внешнего воздействия. Писала о нём здесь

5. Натуральный соевый соус. Без всяких ненужных добавок. Чистый соевый соус, с удобным дозатором. Содержит 16 аминокислот. Вкусный.

6. Таурин. Известная всем аминокислота способствует снижению веса, нормализации давления и предотвращению камней в желчном.Снижает холестерин в крови и применяется для поддержки зрения и средства. Писала о нём здесь

7. Черника Беру постоянно разную чернику, для себя и для детей. Так как у нас у всех близорукость, черника помогает при усталости глаз, особенно при ношении линз и очков.

8. Витамин А. Недорогой, но уже проверенный на действие, витамин А. Содержит биодоступный витамин А. Принимаю курсами, особенно хорошо перед поездкой на море, приём витамина А даёт ровный и красивый загар. И даю детям весной и осенью, в комплексе с лютеином и черникой для поддержки зрения.

9. Энзимы папайи. Постоянная покупка. На всякий случай ферменты всегда в аптечке, а эти натуральные, экстрагированные из плодов папайи и ананаса, очень действенные. Можно принимать как экстра помощь или курсами. Особенно рекомендуется для людей, с проблемами в ЖКТ. Например при удалённом желчном при погрешностях в питании. Писала о них

10. Зубная паста. Брала по акции. Обычная мятная паста, без излишних АХ-ов.