понедельник, 19 апреля 2021 г.

Пост понедельника-мои покупки

 


1.Sundown Naturals, стандартизированный гинкго билоба, 60 мг, 200 таблеток

Принимаю препараты с Гинко Билоба достаточно долгое время, чередую от разных производителей. Для мозговой деятельности в основном, но и для разжижения крови тоже. Заметила, что принимая эту добавку, стала более сосредоточенней, изучение языков идёт легче и слова лучше запоминаются. Принимаю курсами

Способствует улучшению памяти и работы мозга
Не содержит ингредиентов животного происхождения
Не содержит ГМО и глютена
Способствует улучшению кровоснабжения мозга
Способствует улучшению памяти и работы мозга

2.Natural Factors, BlueRich, супер эффективность, концентрат голубики, 500 мг, 90 мягких таблеток

Концентрат голубики BlueRich — отличный источник полезного антиоксиданта под названием антоциан. Дополнение рациона антоцианом способствует поддержке здоровья в целом.

Эту голубику покупаю уже много лет, она была в моём первом заказе с Айхерб. Очень нравится, чередую с препаратами черники. Природный антиоксидант, хорошо помогает при усталости глаз

3.California Gold Nutrition, CollagenUP, морской гидролизованный коллаген, гиалуроновая кислота и витамин C, с нейтральным вкусом, 206 г (7,26 унции)

Любимый коллаген, беру постоянно и не меняю уже больше ни на какой)

Пептиды морского коллагена, гиалуроновая кислота и витамин C
Улучшенная поддержка здоровья волос, кожи, ногтей, суставов и костей*
Биодоступный, без добавок, не содержит ингредиентов, полученных из крупного рогатого скота
Ферментативно гидролизованные пептиды рыбьего коллагена
Продукт не содержит глютена, ГМО и сои
Производится на предприятии, проходящем независимые проверки и имеющем регистрацию текущей надлежащей производственной практики (cGMP)
Гарантия 100% Gold Guarantee

4.Now Foods, таурин, 500 мг, 100 капсул

Таурин — это условно незаменимая аминокислота, которая не используется для синтеза протеина, но в основном содержится в большинстве тканей, особенно в нервной системе. Он функционирует в тканях, стабилизируя клеточные мембраны, а также участвует в транспортировке калия, натрия, кальция и магния в клетки и из них. Таурин помогает генерировать и регулировать нервные импульсы и поддерживает жидкостный баланс; таурин также используется организмом в зрительных путях, а также в мозге и нервной системе, где он совместно с глицином и ГАМК используется в качестве нейромедиатора.

Пропиваю курсами для нервной системы, что сейчас очень актуально. Таурин поддерживает сердечную мышцу, помогает держать давление в узде. Незаменим для людей, имеющих в своём анамнезе гипертонию.


среда, 14 апреля 2021 г.

Тканевая лифтинг-маска с коллагеном для упругости кожи

 

Mediheal, тканевая лифтинг-маска для упругости кожи, с коллагеном, 1 шт., 24 мл (0,81 жидк. унции)

Описание
Гидролизованный коллаген
Лифтинг
Укрепление
Восстановление
Натуральные ингредиенты
Протестировано дерматологами
Хлопковая маска
Маска для одноразового использования
На ткань нанесен логотип Mediheal
Индикатор окончания процедуры в виде отпечатанного логотипа

Логотип проявляется по мере высыхания маски, показывая, что ее пора снимать.

Гидролизованный коллаген, гидролизованный эластин и ацетил гексапептид-8, формируя защитный слой, подтягивают и освежают кожу, предотвращают ее сухость. Ультратонкая маска для лица, прилегающая подобно второй коже, равномерно распределяет эссенцию с коллагеном, что обеспечивает максимальную эффективность процедуры.

Рекомендации по применению
Используйте маску после очищающего средства и тоника.
Придерживая за линию подъема (a), потяните маску вверх, чтобы она плотно прилегала к лицу, регулируя положение вокруг глаз, носа и рта.
Оставьте на 10–20 минут или пока не появится логотип, затем снимите маску. Слегка похлопайте подушечками пальцев по лицу, чтобы оставшаяся эссенция впиталась.

Ингредиенты
Вода, глицерин, пропандиол, 1,2-гександиол, экстракт коры ивы белой (Salix alba), бутиленгликоль, ксантановая камедь, гидролизованный коллаген, полисорбат 80, пантенол, трегалоза, бетаин, карбомер, аргинин, аллантоин, двунатриевая ЭДТК, экстракт камеди босвеллии (Boswellia serrata), гидролизованный эластин, токоферилацетат, гиалуронат натрия, аскорбил фосфат натрия, аминокислоты пшеницы, дикалия глицирризат, этилгексилглицерин, экстракт портулака огородного (Portulaca oleracea), ацетил гексапептид-8, сок листьев алоэ вера (Aloe barbadensis), бета-глюкан, отдушка.

Моё мнение
Пожалуй самый мой любимый производитель масок! Беру постоянно и себе и своим дочерям. Самый главный плюс для меня в этих масках-ткань плотно пропитана жидкостью, но в то-же время она не стекает с лекала. Благодаря такому комфорту, использую их чаще, чем обычно, по причине того, что отдаю предпочтение кремовым маскам, но эти исключение! Нравятся!
Отлично питает и увлажняет кожу лица. Выравнивает тон, присутствует заметный лифтинг-эффект
Оценка 5+++

пятница, 2 апреля 2021 г.

Поддержка дыхательной системы

 

Natural Factors, Здоровье дыхательных путей (Lung, Bronchial & Sinus Health), 45 таблеток

Описание
Пищевая добавка
Здоровье дыхательной системы
Чистота и эффективность гарантированы
Препарат для здоровья легких, бронхов и носовых пазух представляет собой полностью натуральную формулу, разработанную для питания и поддержки всей дыхательной системы.

Сертификация Isura
Без ГМО: наличие документации ✔
Масс-спектрометрия: проводились лабораторные исследования ✔

Состав

N-ацетил-L-цистеин 200 мг **
Бромелаин (Ananas comosus) (стебель ананаса) (1500 MCU) 100 мг **
Экстракт корня алтея лекарственного 4:1 (Althaea officinalis) 100 мг **
Экстракт листьев коровяка 4:1 (Verbascum thapsus) 100 мг **
Экстракт коры дикой вишни 4:1 (Prunus serotina) 100 мг **
Экстракт травы шандры 4:1 (Marrubium vulgare) 50 мг **
Экстракт листьев плюща (Hedera helix) 50 мг **
Гедеракозид (10 %) 5 мг **

Я испробовала этот препарат прошлой весной, когда появился кашель. С тех пор предпочитаю, что б он всегда был в моей аптечке, мало-ли, в такое время никогда не помешает. Проверенный, рабочий! Начала принимать сразу как появился кашель. Понадобилось три дня, что б его купировать и неделя, что бы он исчез совсем. Принимала 4 раза в день по таблетке первые три дня и в последующие четыре дня по таблетке два раза в день.

Рекомендуется не только при кашле, а при любом воспалении дыхательных путей: насморк, трахеит, бронхит, гайморит, аллергия, астма и тд.

четверг, 25 марта 2021 г.

Solgar, экстракт ягод черники

 


Solgar, экстракт ягод черники, 60 растительных капсул

Польза от черники для зрения известна почти всем. Да и окулисты её назначают из-за содержания атиоксидантов.

Мы с дочками принимаем разнообразные препараты для зрения почти на постоянной основе.
Они не избавляют от близорукости (хотя в сочетании с гимнастикой, режимом и уменьшением нагрузки на глаза, всё возможно! ), но отлично убирают дискомфорт в глазах, усталость, красноту глаз и слезоточивость, вызванную нагрузками и сухим воздухом.

Принимать чернику лучше на ночь, запивая полным стаканом воды.

В 1 капсуле содержится:

- стандартизованный экстракт черники (ягода) (антоцианозиды 15 мг) - 60 мг
- черничный порошок (ягода) - 200 мг

Препарат имеет свойство накапливать эффект, поэтому пропивать чернику нужно не менее месяца. Лучше всего 2 месяца приёма-2 перерыв и так далее. Хотя при длительных нагрузках чернику можно пить постоянно. Мы так и делаем, перерыв только в летние месяцы, когда нагрузка на глаза минимальна.

Травы Standardized Full Potency™ (SFP) от компании Solgar® (стандартизированный продукт, высокая эффективность) обрабатываются с помощью уникального процесса, который объединяет два подхода: традиционное траволечение и современные стандартизированные технологии производства трав. Чтобы обеспечить неизменный, надежный уровень фитонутриентов, мы выделяем контролируемое количество этих важных активных растительных соединений. Затем мы смешиваем эти улучшенные, стандартизированные соединения со всеми компонентами, которые встречаются в цельной сырой траве в природе. В результате получается эффективный стандартизированный растительный экстракт премиального качества, обладающий всеми полезными и взаимоусиливающими свойствами, которые встречаются в природе.

среда, 17 марта 2021 г.

Secret Key, Лимонный игристый гель для пилинга

 


Secret Key, Лимонный игристый гель для пилинга, 4.05 ж. унц.(120 мл)

Описание
Освежающая газированная вода с лимоном
Удаляет загрязнения и отшелушивает кожу для достижения эффекта яркой, здоровой кожи
Мягкий гель для пилинга с лимоном удаляет загрязнения и отшелушивает кожу. Газированная лимонная вода и витамин С оживляют и омолаживают кожу, обеспечивая освежающее, чистое ощущение.

Отличный гель-скатка, действительно хорошо очищает и отшелушивает. Кожа после применения свежая, чистая, гладкая и мягкая. Отлично удаляет загрязнения и отшелушивает кожу. Содержит витамин С, который оживляет кожу

Я люблю использовать скатки утром, перед нанесением крема и макияжа. После этого пилинга крем ложится ровно, аналогично и кремы с СС или ББ, да и любой тональник, база.. Но иногда использую и вечером, вместо классического пилинга

Гель-скатку нужно наносить на сухую кожу и аккуратно массировать до скатки

Использую не каждый день, а по необходимости, когда хочется тщательнее очистить кожу. 

суббота, 6 марта 2021 г.

Отбеливающая и увлажняющая маска


Mediheal, Line Friends, W.H.P White Hydrating Black Mask EX, 1 Sheet, 25 ml

Эти милые упаковки-50% успеха и положительных отзывов! Я только за упаковку поставила бы 5 звёзд!! Но нет, и сама маска заслуживает отличную оценку. Мне нравится в этих масках то, что эссенция не стекает с лекал. Не люблю это и многие маски просто не повторяю только по этой причине, как бы они сами не были хороши. А тут маска пропитана отлично. Удобное лекало. И ничего не стекает.

Именно эта хорошо очищает кожу и увлажняет одновременно. Маска чёрного цвета.

Ингредиенты
Water, propylene glycol, niacinamide, glycerin, dipropylene glycol, bis-PEG-18 methyl ether dimethyl silane, PEG-60 hydrogenated castor oil, sodium hyaluronate, allantoin, euterpe oleracea fruit extract, butylene glycol, dipotassium glycyrrhizate, xylitylglucoside, anhydroxylitol, xylitol, glucose, mentha piperita (peppermint) extract, trehalose, charcoal powder, disodium edta, arginine, carbomer, hydroxyethylcellulose, zanthoxylum piperitum fruit extract, usnea barbata (lichen) extract, 1.2—hexanediol, fragrance.



понедельник, 1 марта 2021 г.

Пост понедельника-мои покупки

 

1.California Gold Nutrition, CollagenUP, гидролизованный морской коллаген, гиалуроновая кислота и витамин C, без добавок, 204 г (7,195 унции)

Опять взяла любимый коллаген. Весной я обязательно пропиваю курс, в течении года ещё пару раз.
Чем нравится:
Во первых, он рыбный. Во вторых-у него прекрасный состав (гиалуроновая кислота и витамин С в составе ), в третьих-у него отличная дозировка (5000 мг пептидов). И самое главное, четвёртое. Цена! Однозначно вне конкуренции. Плюс я точно знаю, что не куплю пустышку. Уже проверено и на мне и на муже (только благодаря этому коллагену он избавился от боли в коленях, даже не пришлось вводить дополнительные препараты). Я пью его и для суставов и для кожи.

2.California Gold Nutrition, Ferrochel, железо (бисглицинат), 36 мг, 90 вегетарианских капсул

Проверенный препарат. Отлично мне в своё время поднял гемоглобин, дочери ферритин. Теперь взяла для мужа
Хелатная форма, переносится хорошо!



3.California Gold Nutrition, витамин K (MK-4, MK-6, MK-7, MK-9), 120 мкг, 60 растительных капсул

Полный спектр витамина K2 от California Gold Nutrition
Смесь MK-7, MK-4, MK-6 и MK-9
Содержит менахинон-7 и MenaQ7®
Поддерживает здоровье костей и сердечно-сосудистой системы

Принимаю этот препарат вместе с витамином Д в дозировке свыше 5000



вторник, 23 февраля 2021 г.

Органический луковый порошок

 

California Gold Nutrition, органический луковый порошок, 70 г (2,5 унции)

Описание
California Gold Nutrition Foods Органический луковый порошок
Сертификат USDA Organic, органический продукт сертифицирован QAI
Только натуральные ингредиенты: без ГМО, продукт не подвергался излучению, без окиси этилена, без глютена
Производится на предприятии, проходящем независимые проверки и имеющем регистрацию текущей надлежащей производственной практики (cGMP)
100% гарантия Gold Guarantee

Травы и пряности California Gold Nutrition придают неповторимый вкус, аромат и цвет вашим любимым блюдам.

Органический луковый порошок (Allium cepa)изготавливается из луковиц, не содержащих ГМО, не стерилизованных оксидом этилена и не подвергающихся излучению.

Да, упаковка пластиковая, но для меня это даже плюс. Стекло мне удорожает пересыл, а пластик нет. Может в стекле и выглядит презентабильнее, но у меня этих баночек уже вагон и маленькая тележка за столько лет покупок на Айхерб. Поэтому мне не критично. Сама специя хорошая, свежая. Не хуже, чем от Simply organic. Добавляю её часто в котлеты, когда лень возиться с луком. Да и для многих других блюд палочка-выручалочка. Отлично к авокадо, размял, посыпал этим лучком, лимончик и отличная быстрая намазка на бутерброд. Буду пробовать и другие специи от этого производителя.

пятница, 19 февраля 2021 г.

Успокаивающая маска для лица от Mediheal

Как только увидела эти маски в продаже, сразу купила их все (кроме маски с коллагеном, почему-то она не доступна для продажи в Чехию). И себе взяла и моим девчонкам. Они тканевые маски любят больше, чем я, я их использую реже, больше люблю маски из баночек и тюбиков, но мимо таких милах не смогла пройти и я.



Mediheal, Line Friends, TeaTree Care Solution, успокаивающая тканевая маска, 1 шт. 24 мл

Описание
Масло из листьев чайного дерева (Melaleuca alternifolia), экстракт ромашки лекарственной (Chamomilla recutita), экстракт центеллы азиатской (Centella asiatica) ухаживают за чувствительной кожей, а также за кожей, склонной к жирности и расширенным порам, расслабляя и увлажняя ее. Тканевая маска, изготовленная из целлюлозы и тонких шелковистых волокон, плотно прилегает к лицу и обеспечивает максимальную эффективность компонентов.

Рекомендации по применению
1. После очищения подсушите кожу и наложите маску, начиная с верхней границы лба, продвигаясь к носу и верхней части щек.

2. Удерживая маску за линию подъема, покройте маской щеки, добиваясь плотного прилегания.

3. Оставьте маску на 10–20 минут, затем снимите ее и помассируйте лицо легкими похлопывающими движениями для лучшего впитывания субстанции.

Ингредиенты
Вода, глицерин, пропандиол, 1,2-гександиол, экстракт коры ивы белой (Salix alba), экстракт центеллы азиатской (Centella asiatica), экстракт хауттюйнии (Houttuynia cordata), экстракт соевых бобов (Glycine soja), экстракт зеленого горошка (Pisum sativum), экстракт шалфея (Salvia officinalis), экстракт лаванды (Lavandula angustifolia), экстракт ромашки (Hamomilla recutita), экстракт розмарина (Smarinus officinalis), экстракт лемонграсса (Cymbopogon schoenanthus), ксантановая камедь, бутиленгликоль, экстракт камеди босвеллии (Boswellia serrata), экстракт чайного дерева (Melaleuca alternifolia), пантенол, трегалоза, бетаин, карбомер, аллантоин, полисорбат 80, аргинин, двунатриевая ЭДТК, дикалия глицирризат, токоферилацетат, этилгексилглицерин, масло из листьев чайного дерева (Melaleuca alternifolia).

Маска из тонкого, нежного материала. Эссенции много, но она не стекает с лекала, этим мне очень понравилась. Не люблю, когда течет по лицу, особенно если ты в этот момент не лежишь в ванне)) Ещё и остаётся в упаковке немного, можно нанести на шею, что я делаю.

После маски присутствует приятное ощущение гладкости и чистоты. Хорошо успокаивает и питает кожу. Я использовала её после пилинга, отлично убрала красноту и успокоила. Увлажнение тоже присутствует, хотя маска не позиционируется как увлажняющая. Благодаря составу питает кожу полезными веществами.

понедельник, 15 февраля 2021 г.

Пост понедельника-мои покупки

 


1.MRM, Зеленый чай матча в порошке, 170 г (6 унций)

Постоянная покупка!

Порошок зеленого чая маття или матча (мне больше нравится второй вариант)

(Содержит 65 мг кофеина на порцию)

Без ГМО, не содержит глютен

Рекордсмен среди зелёных чаев по содержанию антиоксидантов.

Порошок матчи не из дешёвых, оно и понятно, если знать, как этот порошок непросто выращивают в тени и затраты на производство высокие. Но и получаем мы за эту цену много-много полезных веществ, в частности: кальций, калий, железо, хлорофилл, клетчатка. И благодаря тому, что съедаем все листочки, так как порошок мелко перемолотый, то и получаем все антиоксиданты и полезные вещества, а не выбрасываем с листочками. Чай прекрасно ощелачивает организм, борется с окислением. Улучшает работу мозга и сердечно-сосудистой системы. Предотвращает появление камней в желчном пузыре и в почках. Повышает иммунитет, борется со стрессом, успокаивает и расслабляет, но в то-же время прекрасно бодрит.

Матчу я пью в течении дня раза два, когда нужно взбодрится. Отлично поднимает тонус и даёт энергию. Кофе в этом плане для меня слабоват. Никакой энергии кофе мне не даёт, пью я его чисто из-за вкуса-люблю. А вот чай мало того, что вкусный, так ещё и настоящий живительный напиток, сон как рукой снимает.

Матчу нельзя заливать кипятком, иначе все полезные свойства, в частности антиоксиданты, просто разрушатся. Обычно я кипячу чайник и минут через пять заливаю порошок горячей водой градусов 80. Добавляю молоко, самое идеальное для матчи-кокосовое, но вполне вкусно и с обычным, у кого нет непереносимости. Взбиваю икеевским венчиком и все комочки размешиваются им легко и быстро. Ну и наслаждаюсь вкусом! Мне очень-очень он нравится! Никакой подсластитель не добавляю, чай и без него самодостаточен с терпким богатым вкусом

Также порошок можно использовать в качестве красителя. В смузи, например. Или в выпечку, в мороженое.



2.California Gold Nutrition, LactoBif, пробиотики, 5 млрд КОЕ, 60 растительных капсул

Это постоянная покупка, я часто их показываю в посылках. Отличные пробиотики, принимаем всей семьёй, поэтому уходят у нас быстро. Иногда чередую с другими, что б не возникало привыкания, но часто возвращаюсь именно к этим, так как ощутимо рабочие. 5 млрд КОЕ на овощную капсулу, 8 активных и клинически-исследованных пробиотических штаммов 5 лактобацилл, 3 бифидобактерии



3.Edward & Sons, Цельнозерновые хрустящие хлебцы из бурого риса, с морскими водорослями тамари, 100 г (3,5 унции)

Печеньки без добавления масел, с низким содержанием жиров, без глютена.
Достаточно большая упаковка, сразу и не съешь при желании, несмотря на то, что очень-очень вкусные!



4.Rohto, Охлаждающие глазные капли, двойной эффект, уменьшение покраснения и сухости, 13 мл (0,4 жидк. унции)

Уменьшают покраснение глаз из-за незначительного раздражения
Временно снимают жжение и раздражение из-за сухости глаз
Технология Freshkick дарит глазам моментальное ощущение прохлады и комфорта на долгое время.

Действие сохраняется до 8 часов!

У нас с дочерью эффект сухого глаза, капли всегда на полочке и даже в сумочке. Конкретно эти заказывала не один раз, отлично действуют и эффект сохраняется очень долго, реже приходится пользоваться каплями.
Глаза не раздражает, не щиплет. Снимает усталость глаз, убирает красноту и сухость. Буквально хватает одно капли в каждый глаз!
Не зря производитель называет эти капли "жидкие линзы", они на самом деле помогают при нагрузках, глаза не устают при работе за компьютером. Их можно использовать и при надетых линзах, никакого дискомфорта.
Очень удобный покапельный дозатор, мимо не проливаются.



5. Now Foods, высокоактивный витамин D3, 50 мкг (2000 МЕ), 120 мягких таблеток

Мне нравится этот препарат, рабочий! Чередую его с витамином Д от California Gold

Соответствует стандарту качества GMP
Витамин D-3 в мягких таблетках от NOW содержит этот важнейший витамин в легко усвояемой жидкой форме. Обычно витамин D попадает в организм из еды, либо вырабатывается кожей под воздействием солнечных лучей. Однако в еде он содержится в недостаточном количестве. Поскольку многие люди стремятся избегать воздействия солнца, то дополнительный прием витамина D становится все более необходимым для организма.



6.Botanic Farm, Natural Energy Mask Sheet, Aloe Mask, 1 Sheet, 20 ml (Discontinued Item)

Нормальная увлажняющая маска, ссылку не даю, она уже не в стоке

7.The Face Shop, The Solution, Hydrating Face Mask, 1 Sheet, 0.70 oz (20 g)

Ещё одна увлажняющая маска. Тоже хорошая.



8.Nexxus, Восстанавливающая маска для поврежденных волос Keraphix, 43 г

Неплохая маска для волос, увлажняет и питает волосы. Хватает на несколько раз




четверг, 11 февраля 2021 г.

Шоколад с солёной карамелью без сахара

 

Chocolove, XO, Salted Caramel in 60% Dark Chocolate, 3.2 oz ( 90 g)

Не успеваю фотографировать шоколад в открытом виде))) Не успеешь оглянуться, шоколада нет))
Но поверьте, всё приходит в целости и сохранности, ни одна плитка не пострадала при пересылке и сам шоколад свежий, не залежавшийся.

Ингредиенты
Dark chocolate (cocoa liquor**, chicory root fiber, isomalt, cocoa butter**, soy lecithin, vanilla), caramel (organic cream (milk, gellan gum), isomalt, chicory root fiber, organic palm fruit oil, sunflower lecithin, sea salt), sea salt.

Contains milk, soy. May contain traces of wheat, eggs, peanuts or other nuts.

Хороший качественный шоколад. В меру сладкий, в меру солёный. Кому нельзя сахар-отличный вариант

Но всё таки самый лучший для меня на айхерб есть и остаётся этот:


понедельник, 25 января 2021 г.

Пост понедельника-мои покупки

 


1.KAL, глицинат магния, 400 мг, натуральный ароматизатор со вкусом апельсина, 120 жевательных таблеток

Конкретно этот магний мне нравится тем, что он представлен в форме жевательных конфет. Принимаю по 4 штуки в день, хватает на месяц. Я чередую разные формы (малат, глицинат, хелат, цитрат). Мне нравится, что на Айхерб большое разнообразие и каждый выберет то, что ему нужно и удобно!



2.Doctor's Best, Лютеин с OptiLut, 10 мг, 120 растительных капсул

Зеаксантин и лютеин - сильные противоокислители, встречающиеся в овощах и фруктах - особо сосредоточены в сетчатке глаза, образуя макулярный пигмент. Каротеноиды, которые выступают в качестве мощных антиоксидантов, поддерживающих оптимальное здоровье глаз
Исследования показали, что лютеин, являясь каротеноидом, может бороться с наследственными проблемами со зрением и вредным воздействием на него окружающей среды.

Лютеин и зеаксантин концентрируются в глазной макуле и зрачке, а также в мозгу, коже, груди и шейных тканях. Как лютеин, так и зеаксантин защищают макулу от деградации, связанной со старением и окислительным стрессом. Макула отвечает за фокусировку и различие цветов. Лютеин и зеаксантин содержаться в темно-зеленых, лиственных овощах.

Мы с дочками принимаем препараты для глаз почти постоянно. Это нам помогает поддерживать зрение и избавляет от усталости глаз. У школьников большая нагрузка на глаза, считаю, что препараты с лютеином им просто необходимы, тем более, когда есть уже проблемы со зрением.
Содержит зеаксантин в правильной дозировке, защищает и поддерживает оболочку слизистой. Плюс уменьшает нагрузку на глаза, снимают усталость.

В организме человека лютеин не вырабатывается, попадает туда с пищей, добавки помогают восполнить дефицит.
Принимать лучше всего во время еды. Мы принимаем за ужином по 2 капсуле в день.

Эти препараты не избавляют от близорукости (хотя в сочетании с гимнастикой, режимом и уменьшением нагрузки на глаза, всё возможно! ), но отлично убирают дискомфорт в глазах, усталость, красноту глаз и слезоточивость, вызванную нагрузками и сухим воздухом. При проблеме со зрением лютеин лучше всего работает в комплексе с черникой и Омегой 3!

Лютеин с OptiLut содержит биодоступные эфиры лютеина и зеаксантин, полученные из экстракта календулы, самого богатого натурального источника этих двух питательных каротиноидов в природе, отличающегося высокой биодоступностью.

Лютеин и зеаксантин являются основными каротиноидами, обнаруженными в крови и содержащимися в высококонцентрированной форме в сетчатке глаза. Также лютеин и зеаксантин являются эффективными нейтрализаторами свободных радикалов, которые способствуют работе широкого ряда механизмов антиоксидантной защиты организма.



3.Solaray, Valerian, 100 VegCaps

Постоянная покупка!

"Валериана общеукрепляющее, противоастеническое, антиневротическое, стресслимитирующее средство.

Показания к применению у валерианы огромные: увеличивает способность к зачатию, показана при преждевременном климаксе, нарушениях менструального цикла, применяется при сахарном и несахарном диабете, нарушении работы щитовидной железы, бронхолегочных заболеваниях, туберкулезе, эпилепсии, цереброваскулярной патологии, рассеянном склерозе, панических атаках, снижении памяти, недостаточности кровообращения, пароксизмальная тахикардии, аритмиях вообще, альгоменорее, мигрени" (Барнаулов О.Д.-доктор медицинских наук, фармаколог-фитотерапевт, автор многочисленных книг и более 300 научных статей. В Институте Мозга он работал 20 лет в лаборатории академика Н.П. Бехтеревой).

Капсулы очень сильно пахнут валерьянкой, но только при открытии банки. Хотя моя собака вечно норовит засунуть свой нос в шкафчик, где стоит баночка, а уж если открыть, с ума сходит. Котопёс))) А может она что-то, да понимает в пользе!:)

Можно пить курсами, но работает и в качестве одноразового экстренного применения, когда нужно успокоиться. Я начала пить её именно курсом, как советовал Барнаулов, выдержку из его статьи я привела выше. Показаний для курса много, неоднократно читала рекомендации и в других научных статьях. Например для улучшения кровообращения мозга эффект начинает ощущаться не ранее, чем через два месяца.


четверг, 21 января 2021 г.

KAL, глицинат магния в форме жевательных конфет со вкусом апельсина

 

KAL, глицинат магния, 400 мг, натуральный ароматизатор со вкусом апельсина, 120 жевательных таблеток

Магний представляет собой важный для организма микроэлемент, который, в частности, помогает клеткам вырабатывать метаболическую энергию, способствует оптимальному функционированию нервной системы, помогает мышцам правильно расслабляться и обеспечивает нормальное сердцебиение.

Поддерживает здоровье костей, сердца, нервной системы и мышц.
Способствует поддержанию нормального уровня магния, который падает с возрастом.

Эффект достаточно накопительный. Принимаю курсами несколько раз в год. На фоне приёма уходит раздражительность (если она есть), исчезают симптомы ПМС, в целом магний благотворно влияет на нервную систему. Ещё один плюс в пользу магния-нормализуется давление, хорошо и нужно принимать людям, страдающим гипертонией.

А так-же магний помогает при нарушении памяти и концентрации внимания. При выпадении и ломкости волос. При постоянных головных болях, мигренях. Для тех у кого удалён желчный-незаменимое средство. Хорошо расслабляет протоки и не даёт желчи застаиваться в них.

Пропивать магний необходимо и тем, у кого постоянная усталость. Обязательно добавить витамины группы B

Конкретно этот магний мне нравится тем, что он представлен в форме жевательных конфет. Принимаю по 4 штуки в день, хватает на месяц. Я чередую разные формы (малат, глицинат, хелат, цитрат). Мне нравится, что на Айхерб большое разнообразие и каждый выберет то, что ему нужно и удобно!



понедельник, 18 января 2021 г.

Витамин А с лютеином, зеаксантином и ликопином

 Комплекс натуральных карататиноидов для зрения, для иммунитета и в качестве антиоксиданта



Natural Factors, BetaCareAll, 15 000 мкг, 90 мягких желатиновых капсул

BetaCareAll — это уникальный смешанный комплекс каротиноидов, полученный из цельных водорослей и пальмового масла, изготовленного с учетом экологических требований и норм. Он содержит натуральный бета-каротин. Он также содержит другие полезные каротиноиды, такие как ликопин, лютеин и зеаксантин. Бета-каротин преобразуется в организме в витамин А, который необходим для многих процессов организма, включая поддержание здоровья кожи, зрения, слизистых оболочек, костей и зубов, а также иммунной функции. Каротиноиды — это антиоксиданты, которые помогают защитить организм от повреждения клеточных структур. При современном образе жизни трудно употреблять достаточное количество фруктов и овощей, что делает BetaCareAll важным источником драгоценных каротиноидов.

Один из моих любимых комплексов для поддержки зрения! Пью и я курсами и дети,так как у всех имеются проблемы со зрением, постоянные нагрузки на глаза при учёбе и работе, да в наш век гаджетов это и не удивительно.
Принимаем по месяцу и банки как раз хватает на нас троих на один курс. Делаем перерыв в три-пять месяцев (в это время принимаем другие антиоксиданты) и повторяем приём.

Основная функция витамина А - это улучшение зрения. Кроме этого, витамин А является ещё и антиоксидантом.
В составе есть лютеин, зеаксантин и ликопин как дополнительная поддержка для глаз.
Также полезно принимать перед и во время поездок к морю, помогает защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей

Хорошая дозировка, отличная цена, не пустышка, поэтому смело рекомендую!

вторник, 12 января 2021 г.

Успокаивающий гель Алоэ 99%

 

Holika Holika, Успокаивающий гель, Алоэ 99%, 8,45 унц.(250 мл)

Описание

Содержит 99% ферментированный сок листьев алоэ вера
Ферментация усиливает эффективных активных ингредиентов, таких как алоэзин. Поэтому он помогает вашей коже оставаться чистой и здоровой
Ощущение влажности без липкости
Быстро впитывается и оставляет ощущение свежести без липкости. Кроме того, он успокаивает кожу, раздраженную горячим солнцем, увлажняя и разглаживая ее
7 Free System для здоровья кожи
Без парабенов, без бензофенона, без пропиленгликоля, без BHT, без ингредиентов животного происхождения, без искусственных красителей, без минерального масла
Успокаивающий гель содержит 99% алоэ. Хорошо освежает и быстро впитывается, не вызывая липкости. Успокаивает и освежает раздраженную кожу. Успокаивающий ухаживающий гель для смягчения покрасневшей и раздраженной кожи лица и тела.

Гель очень лёгкий,  быстро впитывается, не оставляет жирных следов и липкости.

Смягчает, увлажняет сухую кожу, успокаивает раздражения, в том числе места после ожогов и укусов насекомых.
Пользуюсь этим гелем после эпиляции и любых манипуляциях кожи.

После пилингов, кислот, ретинола нейтрализует все неприятности и покраснения. Да и просто для увлажнения кожи хорош!

Летом храню в холодильнике, он приятно освежает лицо в жару, убирает отёчности. Всегда беру его с собой на море, незаменимое там средство! Рекомендую!

четверг, 7 января 2021 г.

Тёмный шоколад с кофе

 

Chocolove, Coffee Crunch in Dark Chocolate, 55% Cocoa, 3.2 oz (90 g)

Ингредиенты
Dark chocolate (cocoa liquor*, sugar, cocoa butter*, soy lecithin, vanilla), coffee.

*100% of the cocoa in this product comes from rainforest alliance certified farms.

Я люблю тёмный шоколад и люблю с кофейным вкусом. Если предыдущий шоколад мне понравился очень (ссылка ниже), то этот на четвёрку. Ну вроде неплохо, сам шоколад ломается, в меру сладкий, не приторный. Вкус кофе тоже чувствуется отлично, но всё портят крупные кусочки этого самого кофе. Вот если бы чуть меньше, заказывала бы повторно.

Вот этот точно буду заказывать ещё и не один раз!!: