1.Nature's Plus, Ацерола-С, жевательные таблетки, 250 мг, 90 таблеток
Витамин C с биофлавоноидами. Ещё не открывала, но витамин С всегда пригодится, всегда нужен!
2.California Gold Nutrition, Омега-3, рыбий жир премиального качества, 100 рыбно-желатиновых капсул
Этот рыбий жир, пожалуй, самый популярный на айхербе. Что и понятно, вполне себе неплохой продукт за небольшие деньги. Покупаю этот рыбий жир постоянно уже несколько лет, пью почти всесезонно, за исключением лета.
Принимать их лучше с едой . Тогда никаких неприятных последствий, типа отрыжки. Я принимаю за ужином.
Омега очень положительно влияет на общее самочувствие. Жирные кислоты Омега-3 улучшают работу нервной системы, помогают бороться со стрессом, увеличивают выносливость организма, улучшают внимание и память.
Полезны для сердца, высоком давлении. Положительно влияют на красоту кожи, ногтей и волос.
Мои дети тоже принимают этот рыбий жир всю осень и зиму. Улучшает память, положительно влияет на кожу и на зрение.
3.Nature's Plus, Витамин С из апельсинового сока, 100 мг, 180 таблеток
Не вредит желудку, буферизован натуральным доломитом.
Дозировка профилактическая, кисленькие, приятные на вкус.
4.Now Foods, Витамин D-3, высокоактивный, 5000 МЕ, 120 мягких таблеток
Мне нравится этот препарат, рабочий! Чередую его с витамином Д от California Gold
Витамин D я принимаю почти постоянно, даже в летние месяцы. Два раза в год мы с детьми сдаём анализы на Витамин D и при том, что пьём постоянно-переизбытка нет. Оно и неудивительно, в наших широтах. Да даже в Испании у людей дефицит этого витамина, что уж говорить о других странах, более северных.
Комментариев нет:
Отправить комментарий