Маточное молочко

В осенне-зимний период большую роль я отвожу профилактике простуд и гриппа. Стараемся употреблять много натурального чая, шиповник, мёд, имбирь, но и добавки не обходим стороной. Многие, которые нацелены на иммунную поддержку, начинаем принимать только при малейших признаках простуды, что то пьём постоянно с осени до весны. Это зелёные смеси, ячмень, прополис. Есть добавки, которые принимаем только в зимний период, среди них маточное молочко. Хотя его хорошо принимать и в начале весны, когда организм ослаблен .



California Gold Nutrition, Маточное молочко, 500 мг, 30 капсул на растительной основе 7,07

California Gold Nutrition, Маточное молочко, 500 мг, 120 капсул на растительной основе 24,54

Бюджетные essence

Немного разнообразить решила свой блог и буду иногда писать о косметике и покупках не с айхерб. Может будет интересно)
У этой марки встречаются как и отличники, так и двоечники. Выбираю в основном по отзывам или методом проб и ошибок.
Может и мои покупки вас сподвигнут на покупку или наоборот...

Очередной коллаген. Работающий!

Doctor's Best, Best, коллаген, тип 1 и 3, порошок, 7,1 унции (200 г)
и
Doctor's Best, Гиалуроновая кислота с сульфатом хондроитина (Best Hyaluronic Acid with Chondroitin Sulfate), 60 капсул



О коллагене и гиалуроновой кислоте я уже писала (ссылки внизу поста). Пробую всё время новые и почти не нахожу отличий. Этот коллаген я уже пропила и он у меня закончился, сейчас пью рыбий. Но планирую до весны ещё пропить, поэтому возьму опять такой по спец. цене.

Doctor's Best, Best, коллаген, тип 1 и 3, порошок, 7,1 унции (200 г)

Порошок от простуды, горький!! Но действенный!!))

На этот порошок действует специальное предложение. Айхерб продаёт его всего за 5$. Плюс еженедельная скидка, которая действительна до среды вечера 27 января 20% (видна в корзине). Окончательная цена-всего 4 доллара!




MegaFood, Acute Defense To Go!, with Black Elderberry, Echinacea & Vitamin C, 15 Packets, 2.6 g Each 

Набор кистей от EcoTools

На этот набор всё ещё действует специальное предложение. Вместо 19,99 его предлагают за 9,99$. Это очень хорошая цена и кто подумывает о подарке, например к 8 марта, сейчас самое время его заказать. Я же взяла его себе и кистями осталась очень и очень довольна!



EcoTools, Four-Piece Beautiful Complexion Set, 4 Brushes 

Боремся с простудой.

21st Century Health Care, Молозиво, 500 мг, 120 капсул 9,22$

Колострум-это коровье молозиво, которое выделяет молочная железа млекопитающих в первые часы или сутки после лактации.
Обладает выраженным иммунным действием- оказывает иммунорегулирующее действие при инфекционных заболеваниях и аллергических состояниях, повышают устойчивость организма к простудным и инфекционным заболеваниям, ,оказывает омолаживающее действие на организм в целом, предупреждает послеоперационные осложнения и стимулирует процессы регенерации тканей.

Для девочки-подростка или чем добить посылку

На айхербе я заказываю не только для себя, наверное половина моих заказов-для дочек.  К Новому году для младшей заказала сладости, а старшей, девушке почти 14-ти лет, всякую мелочёвку. Покажу сегодня несколько позиций из предновогодних посылок, которые дочка оценила. 

И сейчас самое время, кстати, заказывать всякое нужное и недорогое к 8 марту!

Витамин D3

Doctor's Best, Best Vitamin D3, 2000 IU, 180 Softgels 

Витамин D3, содержащийся в этом продукте, является производным от ланолина, компонента овечьей шерсти.

Витамин D3 (холекальциферол) - это питательное вещество, которое имеет решающее значение для многих функций организма.
Витамин D3 поддерживает здоровье костей, иммунной функции, сердечно-сосудистой системы и клеточного метаболизма, в частности.
Некоторые исследования подчеркивают постепенно растущие преимущества от приема оптимального количества витамина D3.
Витамин D3, как известно, взаимодействует с более чем 200 различными генами и, таким образом, играет важную регуляторную роль в качестве метаболического активатора для множества метаболических процессов.

Сразу скажу, витамин Д3 я принимаю не по собственной инициативе. Как объяснила мой терапевт, его назначают всем женщинам после 40 лет. Именно в этой дозировке-2000 единиц. Лично я всё таки прошла тест, который выявил незначительный недобор витамина Д3. Более высокие дозы назначают при бОльшем недостатке витамина или при каких либо проблемах.
Витамин Д3 необходим  для здоровья сердечно-сосудистой системы, поддержки иммунитета, правильного кальциевого обмена . А в тех краях, где солнца недостаточно он просто необходим!
Пью этот витамин весь осенне-зимний период  по 1 штуке в день. Одной баночки хватает на полгода. Как раз на курс, если начинать принимать осенью.
Капсулы маленькие , легко глотаются.

Имбирный чай с мёдом

Prince of Peace, Instant Ginger Honey Crystals, 10 Bags, (18 g) Each 3,82$

Кокосовый сахар

У этого сахара цена и так хорошая, всего 5,55 $, а со скидкой в 20 % , которая действует до вечера среды (скидка, кстати, видна только в корзине), то совсем недорого получается - 4,44$



Navitas Naturals, Кокосовый сахар, 16 унций (454 г)

Я давно перешла на более полезный сахар-кокосовый, так как у него низкий гликемический индекс, он не такой вредный, как белый, содержит аминокислоты. Плюс он по вкусу мне нравится намного больше белого. У него вкус карамели, приятный, деликатный. Чай я пью без сахара, не знаю как он будет в сочетании с чаем, но с кофе иногда позволяю. Тем более этот сахар не сильно сладкий, как белый
Использую этот сахар и в выпечку, аромат на кухне чудесный-карамельный, кокос не чувствуется. 
Очень люблю сочетание кокосового сахара и яблок. Опять же в выпечке-тесто на усмотрение, в серединку яблоки нарезанные и посыпанные этим сахаром. Просто печёные яблоки, кусочками, половинками...вкуснотища!!! 
Но самое моё любимое применение этого сахара-в овсяную кашу + ягоды годжи. Каша приобретает приятный оттенок и необычный вкус. Гораздо вкуснее, чем с кленовым сиропом.

Удобное ситечко для заваривания чая и кофе всего за 10 центов!

Люблю свежезаваренный чай и как только ситечко появилось на айхербе, сразу заказала. И не пожалела.

iHerb Goods, Ситечко для заваривания чая из нержавеющей стали

Очень удобное ситечко. Завариваю в нём чай или травки.

Органическое питательное масло Таману

*Масло Таману - вязкое вещество зеленоватого цвета с характерным орехово-травянистым запахом применяется в косметологии и нетрадиционной медицине. Его целебные свойства с давних времен использовались жителями экваториальных зон Индийского и Тихого океанов, где дерево Таману считалось священным в силу своей способности исцелять кожные воспаления и заболевания от угрей до проказы.
Оно применялось и применяется как в косметике для ухода за стареющей кожей, так и в народной медицине – для лечения ран, ожогов, воспалений суставов. Масло Таману снимает зуд и сыпь у детей, убирает язвы и трещинки на коже лица и тела, и даже применяется при ревматизме и лечит лишаи.

Полезные водоросли

Great Eastern Sun, Изумрудная бухта, тихоокеанский вакамэ, 1,76 унции (50 г) 5,02$

Эти водоросли беру постоянно. Ни для кого не секрет , что водоросли содержат огромное количество полезных микроэлементов, в особенности кальция и йода

Кондиционер с ретинолом для губ

Люблю ретинол от этого производителя. Его крем мой маст хэв уже второй год и как только появилась новинка для губ, не раздумывая взяла

Life Flo Health, Retinol Lip Conditioner, Radiant Skin, 0.15 oz (4.25 g) 5,04$

Состав: Coconut oil*, beeswax*, castor oil*, olive oil*, safflower oil*, jojoba oil*, carnauba wax*, vitamin E, retinol, and matcha green tea* (кокосовое масло, пчелиный воск, касторовое масло, оливковое масло, масло софлоровое, масло жожоба, карнаубский воск, витамин Е, ретинол, зелёный чай матча) 
Органические  ингредиенты

Пост понедельника-мои покупки

Давно не показывала свои посылки, исправляюсь. В обеих посылках было много-много коллагена и БАДов.
Это только обзор. Подробно буду писать или уже писала (ссылки ниже)

 

Перечное шоколадно-кофейное печенье из спельтовой цельнозерновой муки

К католическому Рождеству (Vanoce в Чехии) и к Новому году я пеку много-много разнообразного печенья. Вот одно из них.

 

Я пеку это печенье из цельнозерновой спельтовой муки. Покупаю на айхербе такую

Bob's Red Mill, Органическая мука из спельты, цельнозерновая, 24 унции (680 г)

Мука очень хорошего качества, сертифицированная

Много миндаля!

Вкусный напиток, который можно пить всем- всем, даже детям и даже бабушкам, не боясь за своё сердечко да и просто тем, кто как и я , любит такие напитки. С миндальным печеньем наслаждение двойное, советую попробовать любителям миндаля.

 

Ягоды "Эврика!", смесь суперягод и суперфруктов . Супер акция!!!

Срочно брать!!!

До сегодняшнего вечера цена на этот замечательный суперфуд всего 10 долларов вместо 29!!!

Madre Labs, Ягоды "Эврика!", смесь суперягод и суперфруктов, 6.35 унций (180 г)



Описание

Асаи, лепестки чилийской розы, малина, гранат, свекла, голубика, манго, черника, клюква, клубника, морковь, черная смородина, калина, арония, кислая вишня, брусника, виноград Конкорд, бузина, ежевика, а также концентрированный экстракт граната

Ягоды "Эврика!"® - это концентрированная порошковая смесь суперягод и суперфруктов высшего качества, содержащая полный спектр разноцветных ягод и фруктов – а также свеклу и морковь. В нее входит смесь асаи, лепестков чилийской розы, малины, граната, голубики, манго, черники, клюквы, клубники, черной смородины, калины, аронии, кислой вишни, брусники, винограда Конкорд, бузины, ежевики, а также концентрированного экстракта граната.

Эта уникальная смесь содержит встречающиеся в природе растительные компоненты и является отличным прибавлением к здоровому рациону и активному образу жизни.

Натуральный источник витамин и минералов!

Куркума в капсулах

Paradise Herbs, Paradise Herbs, Куркума, 90 вегетарианских капсул 10,99

Очищающие маски для лица

Очень мне нравятся маски от этой марки.
Я уже писала об отшелушивающей маске с гранатом и молочной кислотой. До сих она у меня в любимчиках в зимне-весеннем уходе. Эти две маски так же  поселились на моей косметической  полке на долгое время.
К тому же до 16 декабря на марку Reviva айхерб объявил скидку (20 % видна в корзине!). Самое время попробовать что то новое и закупиться любимчиками.
На марку bee naturals так же действует скидка. Рекомендую вот этот полиш. Он мало того, что чудесный, он ещё и вечный!



Reviva Labs, Problem Skin Mask, 1.5 oz (42 g) 9,76$ (со скидкой 7,81$)