вторник, 27 ноября 2018 г.

Витаминный код, сырой B-комплекс



Я принимала разные витамины группы B, но этот однозначно мой фаворит!! Полюбила не только этот комплекс, а и производителя ).

В составе (а он шикарный!!!)  витамины группы В: В1, В2, В3 ,В6, В9 , В12, В7 , В5 . А также смесь органических фруктов и овощей RAW: Органическое яблоко,органическая свекла, органическая брокколи, органическая морковь, органический шпинат, органический томат, органическая клубника, органический торт Вишня, органический ежевика, органический зеленый перец колокола, органическая брюссельская капуста, органическая черника, органический имбирь, органический чеснок, органический зеленый лук, органическая малина, органическая петрушка, органическая цветная капуста, органическая красная капуста, органическая капуста, органический огурец, органический сельдерей , органическая спаржа . И Пробиотическая и ферментная смесь RAWЛ: липаза, протеаза, аспергиллопепсин, бета-глюканаза, целлюлаза, бромелайн, фитаза, лактаза, папаин, пептидаза, пектиназа, ксиланаза, гемицеллюлаза, [Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus plantarum] (500 миллионов КОЕ), Saccharomyces cerevisiae.

вторник, 20 ноября 2018 г.

Мультивитамины для женщин «Living Green»



Комплексные витамины я пью редко, перешла на приём отдельных витамин и минералов уже давно. Но раз в год я пропиваю всё таки комплекс и предпочтение отдаю живым жидким витаминам.  

*Питательные вещества в капсулах быстро высвобождаются, их легче глотать и они не содержат связующих веществ и наполнителей, которые имеются в таблетках, поэтому питательные вещества лучше усваиваются организмом. Основным преимуществом гелевых капсул является то, что они содержат особые масла, такие как жирные кислоты Омега-3.

Irwin Naturals, Мультивитамины для женщин «Living Green», 90 гелевых капсул

понедельник, 19 ноября 2018 г.

Пост понедельника-мои покупки



1.Тонер-пилинг кислотный.
Тоник для глубокой очистки пор, для тонирования кожи и очищения от омертвевших клеток.
Фруктовый тональный крем для очистки пор AHA Fruit Toner компании Elizavecca содержит фруктовые экстракты наилучшего качества, а также BHA (бета-гидроксильную кислоту) и AHA (альфа-гидроксильную кислоту) для тщательной очистки, отшелушивания и увлажнения кожи! По мере того, как удаляются клетки старой сухой кожи, происходит обновление и омоложение вашей кожи в результате улучшения процесса обновления клеток. Здоровая кожа, приведенная в отличное состояние, является ключом к безупречной красоте!

Мне понравился. Не липкий, отлично очищает лицо и немного пощипывает, хотя лицо у меня не чувствительное, но видимо кислоты работают.

2. Органический порошок какао с соком свеклы и гибискусом

Постоянная покупка. Какое бы я какао не покупала на Айхерб, это на первом месте. Недавно я получила какао с мятой, да, вкусное, но с этим не сравнится. И дочки предпочитают пить именно это, хотя оно без сахара.
Содержит:
Органический натуральный (не алкализированный) какао порошок, органический сушеный сок свеклы в порошке, концентрированный экстракт гибискуса
Разводим только в молоке, с водой не то. Одна дочь пьёт с растительным-кокосовым, рисовым, миндальном, соевом. А вторая с обычным молоком. Я по настроению.
Какао с глубоким ароматом и вкусом какао-бобов , кислинки гибискуса я не чувствую.
Какао дарит отличный заряд бодрости, действует аналогично зелёному чаю или кофе.
При желании всегда можно положить сахар или любой сахарозаменитель.
Это какао к тому же очень полезно для сердечников, так как в своём составе содержит свеклу.
Пьём его только горячим, как и положено настоящему шоколаду!

3. Сырой B-комплекс, витаминный код

Настолько мне понравился этот комплекс, что я заказала следом ещё две банки!
В составе группа витаминов В, живые пробиотики и ферменты, фрукты и овощи.
Дискомфорта со стороны ЖКТ не обнаружено, как и неприятностей в области желудка. Никакой реакции негативной! Ну по результату как можно сказать? Комплекс витаминов работает на долгосрочную перспективу.

4. Средство от сухости глаз

Отличные капли, хорошо помогают при сухости и усталости глаз, когда много работаю за компьютером, такая реакция не редкость.

5. L-Teanin для расслабления, концентрации и успокоения

L-теанин — аминокислота, содержащаяся в листьях зеленого чая и способствующая расслаблению без потери концентрации.

Ещё не пробовала, не могу сказать о нём, но отзывы хорошие. Способствует расслаблению без сонливости, действует как мягкое успокоительное.

6. Комплекс для поддержки зрения

Для поддержки зрения, от сухости, от усталости глаз. У нас с дочками близорукость, чернику и лютеин пьём постоянно. В перерыве решила попринимать такой вот комплекс. Одной баночки  хватает на два месяца, как раз на курс. Пьём уже месяц и результат есть-глаза меньше устают, у меня перестали слезиться от компьютера. Близорукость, естественно, не убирает, но верю, что приём препаратов хоть немного приостанавливает падение.

вторник, 13 ноября 2018 г.

100% чистое масло жожоба



До вечера среды 14.11 это масло можно купить со скидкой 15%

Heritage Store, 100% чистое масло жожоба, 1 жидкая унция (30 мл) 

100% чистое увлажняющее масло для кожи и волос. 

Масло жожоба может использоваться даже для чувствительной кожи, настолько оно деликатное. Омолаживающие свойства жожоба очень ценятся в косметологии. Увлажняет и подтягивает кожу, лечит от солнечных ожогов, используется для волос в качестве восстановительного средства. 

Используем я и дочка в качестве питательного и увлажняющего средства. Я-в качестве увлажняющего, антивозрастного, питательного средства. Успокаивающее действует на кожу после глиняных или энзимных масок. Дочь-в качестве увлажняющего действия в комплексной программе против акне. 

Наносим обязательно на увлажнённую тоником кожу, после масла крем. 

Делаю маски для волос, отлично восстанавливает волосы, особенно после окрашивания. Хорошо работает как и отдельно, так и при смешивании с другими маслами. Волосы после маски живые, блестящие. 

понедельник, 12 ноября 2018 г.

Пост понедельника-мои покупки



1.Органический порошок из красной свеклы

Это уже вторая пачка порошка свеклы, никак не соберусь про неё написать.
Использую для супов (свекольник, борщ). Добавляю его не вместо свеклы, а именно вместе, этот порошок даёт насыщенный цвет, не всегда удаётся добиться этого с одной свеклой. Добавляю в смузи в качестве суперфуда, так как свекла очень полезна, особенно в качестве понижающего давления средства, для сердца, для крови. Так же использую в выпечку и в крема в качестве природного красителя.

2. Пробиотик

Это постоянная покупка, я часто их показываю в посылках. Отличные пробиотики, принимаем всей семьёй, поэтому уходят у нас быстро. Иногда чередую с другими, что б не возникало привыкания, но часто возвращаюсь именно к этим, так как ощутимо рабочие. 5 млрд КОЕ на овощную капсулу, 8 активных и клинически-исследованных пробиотических штаммов 5 лактобацилл, 3 бифидобактерии

3. Пробиотики для собак

Постоянная покупка! Нас настолько устраивают эти пробиотики, что я даже менять не хочу и не смотрю в сторону других. Удобная форма, вкусные (судя по нашей девочке), действенные. Это одна из самых необходимых покупок для меня (вернее для моей собаки)) на Айхерб!
Писала о них здесь

4. Губки для удаления маски

Кладу их почти в каждую посылку-недорогие, лёгкие, меняю часто. Использую для снятия маски с лица, скраба, да и при умывания лица тоже. Особенно удобно смывать с её помощью глиняные маски. Кожу не царапает, деликатно скользит по лицу.

понедельник, 5 ноября 2018 г.

Пост понедельника-мои покупки



Недавно ко мне пришла полезная посылочка, полностью состоящая из БАДов))

Acetyl L-Carnitine

Одна из частых и постоянных покупок!

Л-карнитин способствует более быстрому жиросжиганию, его хорошо применять до тренировки, он повышает выносливость, улучшает метаболизм, необходим для нормального функционирования мозга и нервных клеток, имеет антиоксидантный эффект. Насыщает сердечную мышцу кислородом при аэробных и силовых нагрузках. Тело разогревается быстрее и как результат, повышается потоотделение, энергия просто зашкаливает))

Так же принимаю карнитин для мозговой деятельности. В составе именно этого препарата витамин В6, который усиливает действие карнитина , что замедляет старение клеток мозга. Вообще заметила, что эта добавка хороший такой антидепрессант, улучшает настроение, даёт бодрость, укрепляет иммунитет и помогает при синдроме хронической усталости. Так же на фоне этой добавки, при условии движения и это не обязательно спорт, вполне можно заменить пешими прогулками, хорошо уходят килограммы и объёмы.


2. Омега полного спектра из дикого аляскинского лосося

О пользе Омеги говорить, думаю, не стоит. Мои дети принимают её почти постоянно, за исключением летнего периода.
В этот раз решила взять попробовать эту Омегу, очень её хвалят. Когда получаю новую банку, я всегда проверяю её на качество, разрезаю капсулу. (один раз я покупала в аптеке и это было нечто тухлое, поверьте. беее). Это масло свежее, хорошее! Спокойна за детей и за себя тоже)

3. Омега

Постоянная покупка. Масло это берём часто, оно тоже хорошего качества.
Принимать их лучше с едой . Тогда никаких неприятных последствий. Я и дети принимаем за обедом или за ужином.
Омега очень положительно влияет на общее самочувствие. Жирные кислоты Омега-3 улучшают работу нервной системы, помогают бороться со стрессом, увеличивают выносливость организма, улучшают внимание и память.
Полезны для сердца, высоком давлении. Положительно влияют на красоту кожи, ногтей и волос.
Улучшает память, незаменима для зрения!

4. Монолаурин

Ещё одна постоянная покупка! Не представляю уже, что б её не было на полочке. Незаменима при простуде, особенно выручает, когда надо поймать и уничтожить вирус на корню. Так же всегда берём её в отпуск, например в жаркие страны. Принимаем профилактически во избежании всяких кишечных расстройств . Помогает!

5. Лизин

Начиталась про эту аминокислоту и решила взять пропить. В основном для лучшего усвоения Л-карнитина и в качестве антипростудной добавки и для поднятия иммунитета. Очень хорошо пропивать её в комплексе в начале вируса. А кого часто мучает герпес-это незаменимая добавка!

6. Витамин С

Витамин С в лучшей форме. Эстер-C - это революционный запатентованный состав с витамином С, усиленный натуральными метаболитами. Метаболиты способствуют усвоению витамина С лейкоцитами. Эстер-C обладает нейтральным уровнем рН, что делает его некислотным и безопасным для желудка. Дневная доза продукции Эстер-C, содержащая 1000 мг, оказывает всестороннюю поддержку иммунной системы и осуществляет антиоксидантную защиту, на которую вы можете положиться. Дополнительные биофлавоноиды цитрусовых помогают организму лучше переваривать и использовать витамин С.

Уже испробовали его в действии. Посылочка пришла вовремя, дети как раз принесли вирус из школы. Начали принимать этот витамин С и монолаурин. Простуду (скорее это был вирус, так как заболели обе и на нас с мужем прилетело), удалось быстро побороть. К тому же и правда никакого отрицательного воздействия на желудок не замечено!

воскресенье, 4 ноября 2018 г.

Чай со вкусом сладкого мандарина



Yogi Tea, Positive Energy со вкусом сладкого мандарина, 16 чайных пакетиков, 1.02 унций (29 г)

Улыбайтесь с Sweet Tangerine Positive Energy

Чай Sweet Tangerine Positive Energy сочетает в себе травы, которые традиционно использовались для поднятия духа, а также черный чай ассам и парагвайский чай для придания энергии. Цветки лотоса и мандарина придают яркому и бодрящему чаю сладкие, цветочные и фруктовые ноты, что точно заставит вас улыбнуться.

Чаи от Yogi Tea очень любит моя старшая дочь, я их заказываю очень часто. Этот чай и мне понравился, к тому же он очень бодрит и тонизирует!

Во вкусе преобладает мандариновая нотка, я люблю цитрусовые чаи, а тут вкус мандарина очень гармоничен в сочетании с чёрным и зелёным чаем. Плюс содержит лимонную траву, лимонный лист, лист Ашваганды, лист Тульси, женьшень и т.д.

Стевию я не люблю в чае, но тут её видимо очень мало, она не чувствуется очень явно, совсем капельку где-то последней ноткой. Даже я, не любитель стевии, спокойно пью этот чай.

понедельник, 29 октября 2018 г.

Пост понедельника-мои покупки



1. Энзимы папайи

Постоянная покупка. При проблемах с пищеварением незаменимое средство!
Их можно принимать курсом, при комплексном лечении проблем с желудком, кишечником или точечно, после застолья.
Снимают тяжесть в желудке, способствуют пищеварению.
На вкус как конфетки, дети и взрослые жуют с удовольствием.
Папайя и ананас известны своими свойствами помогать быстрее переваривать пищу и расщеплять жиры, что не только полезно для желудка, а так же способствует снижению веса
Рекомендуется применение энзимов папайи при заболеваниях желудочно-кишечного тракта - гастрите, гастродуодените, дизбактериозе, панкреатите, колите, ферментной недостаточности, всех видах несварения, повышенном газообразовании в кишечнике, диарее, запорах, изжоге. 

пятница, 26 октября 2018 г.

Пенка для умывания

До 31 октября  действует 15%-ная скидка по промокодам SWTEN и BLG553 на всю продукцию IHerb



CeraVe, Пенка для умывания 3 ж. унц. (87 мл)

Пенка представлена в двух размерах, очень удобно, можно взять на пробу небольшого размера и  понять, подходит тебе это средство или нет. Но хватает надолго, мы с дочкой пользуемся уже месяц и средства ещё очень много, почти целое)) Мы чередуем его с другими, конечно, но даже при активном использовании хватит надолго. 

Описание

Разработана совместно с дерматологами
Для нормальной и жирной кожи
Некомедогенна, не сушит кожу, не вызывает раздражения
С керамидами, ниацинамидом и гиалуроновой кислотой
Одобрена Национальной ассоциацией по проблемам экземы
Помогает восстановить защитный барьер кожи.


У дочери проблемная кожа, у меня нормальная, обеим эта пенка подошла идеально! Никакого раздражения, воспаления, стянутости, аллергических реакций-не возникло.

Дочка пользуется по утрам, отлично очищает и убирает сальные выделения и бактерии. Вечером использует другие умывалки.
Очень ей довольна, высыпания уменьшились, правда у нас целый комплекс мер, включая добавки,  но правильное очищение играет не последнюю роль в лечении акне. 

понедельник, 22 октября 2018 г.

Пост понедельника-мои покупки



Почти вся состоит из кокосовых продуктов!:)

1. Коллагеновые сливки с кокосовым молоком 

Растворяется хорошо, вкус кофе не перебивает. Сам порошок пахнет приятно кокосом, но не резко, а мягко, как хорошее сухое кокосовое молоко! Он настолько вкусный, что можно и так съесть))) Немного похож на детское питание) Я вначале взяла пробник , вот здесь писала о нём, этот продукт мне настолько понравился, что я решила им запастись. 

воскресенье, 21 октября 2018 г.

Добавка для облегчения симптомов ПМС



Nature's Way, PMS with B6 & Other B-Vitamins, 100 Vegetarian Capsules

Накрывает иногда, думаю многим знакомо это состояние. И оно мне не нравится. Особенно когда прям сильно накатывает, чуть ли не до депрессии.  Для этих целей купила попробовать этот препарат. Здесь в составе очень большая доза витамина B6 (в трёх капсулах) и комплекс 5-HTP. Ну и всякие травки.

Длительно не принимаю, только как экстренную помощь не больше 5-ти дней, и действует отлично. Настроение выравнивается, раздражительность уменьшается или исчезает, состояние в целом улучшается-как физическое, так и психическое)) 

Я пью по две капсулы (после завтрака и в обед), мне этого достаточно, что бы нормализовать свой эмоциональный фон. 

А так как у меня ПМС от цикла к циклу отличается и иногда всё проходит ровно, то и пью этот препарат не всегда, поэтому хватает надолго. У меня эта баночка уже года два на полочке.

пятница, 19 октября 2018 г.

Сияющая база под макияж с SPF50+РА+++ от Heimich


Защищает от солнечных лучей, борется с морщинами и придаёт коже сияние



Heimish, без искусственных добавок, основа для румян, солнцезащитный фактор 50 +/фотоактивность +++, 40 мл

Описание
3 эффекта [Защита от УФ-лучей + Осветление + Борьба с морщинами]
Одобрено дерматологами
Сияющая основа придает изысканный блеск, яркость и натуральное сияние, а также придает коже мягкость и удивительный жемчужный блеск.

Основа для макияжа Heimish Glow Base увлажняет кожу, защищает от солнца, осветляет и придает коже сияние с помощью отражения падающего на нее света. Легкая и увлажняющая текстура равномерно и хорошо наносится, оставляя кожу мягкой и сияющей. Мягкие растительные ингредиенты, такие как шиповник, экстракт тимьяна, экстракт листьев Origanum Majorana, экстракт мяты перечной , питают кожу и улучшают ее эластичность. Идеально накладывается отдельно или в качестве основы для макияжа. Для всех типов кожи.


четверг, 18 октября 2018 г.

Красный чай ройбуш с нотами ванили и цитруса без кофеина



Now Foods, Real Tea, Better Off Red, Красный чай ройбуш с нотами ванили и цитруса без кофеина, 24 чайных пакетика, 1,7 унции (48 г)

Доказано, что красный — один из самых легко узнаваемых цветов в спектре. Когда речь заходит о чае, мы считаем, что это один из самых вкусных цветов. Чай Better Off Red представляет собой яркую фантазию из красного ройбуша, цитруса и легкой ноты ванили. Обогащен питательными веществами на зависть конкурентам других цветов.

Чайные пакетики премиум класса изготовлены без скобок

Мы используем только самые высококачественные ингредиенты, чтобы вы каждый день могли наслаждаться вкусным, полезным чаем




Я люблю ройбуш чай, люблю чай с цитрусом, но как оказалось, я не люблю ваниль в чае. Поэтому для меня этот чай не ВАУ.

Обыкновенный  ройбуш даже намного лучше.

Но дочке моей понравился, она любит ваниль и вполне им осталась довольна.

Вывод-для себя бы я его однозначно не стала больше заказывать, а дочка просит заказывать. Поэтому если не любите ваниль-не порекомендую. Любите-берите)

среда, 17 октября 2018 г.

Цинк в хелатной форме



Nature's Way, Хелат цинка, 30 мг, 100 капсул

Хелатная форма цинка, наиболее усваиваемая организмом. 
Очень нужная и полезная добавка для организма. Показана при проблемах с кожей, подростковых акне, для повышения работоспособности головного мозга, при утомляемости, при простуде, при себорее, плохом состоянии волос, в том числе и при их выпадении

Я взяла цинк для дочери для избавления от  акне. Уже заметны результаты, хотя у нас комплексное лечение-внутреннее и наружное, но цинк играет не маловажную роль в избавлении от прыщей. 
Принимает курсами-две недели каждый день, две недели через день, две недели перерыв и по новой.

Очень хорошо действует, если принять в начале заболевания гриппом или простудой. Быстрее выздоравливаешь или подавляешь на корню болезнь. Для этого я обычно применяю комплекс мер-цинк, монолаурин и витамин С, результат от такого воздействия очень заметен.

понедельник, 15 октября 2018 г.

Пост понедельника-мои покупки



Эта посылка летняя (да, у меня куча неописанных посылок!!)), уже всё испробовано и составлено мнение

1. Коллаген
Мой любимый коллаген, неоднократно показывала его в посылках и писала о нём. Удобное содержание коллагена+витамина С+ гиалуроновой кислоты. Очень хорошая цена у этого коллагена, порошка хватает на месяц приёма.

Коллаген стал запрещён к ввозу в нашу страну (Чехия). Любой! Не знаю, что буду делать, но один плюс-моих запасов хватит ещё на месяца четыре. Девочки из Европы, у вас тоже такой запрет на коллаген, витамин Д и зелёные смеси? Или это только наша страна с ума сходит??